loudrage.com - Diddy Wa Diddie

Svärmor i New York

Svärmor kom hem från New York för någon vecka sedan och hon tyckte att det var en underbar resa. Det roligaste var att hon sprang på några vänner från Sverige - helt otippat! Vad är oddsen att man hittar varandra i New York liksom! Resten av deras tid där var de tillsammans nästan hela tiden och de hade väldigt roligt. Nu har de vänner som de kan dela minnen med. Jag är glad över att de hade det så bra där. Det behövde de verkligen. De var värda en härlig och intressant resa. De fick verkligen se roliga saker.

catering malmö

Att beställa catering i malmö kan vara just vad som behövs för att göra en jobbig tillställning till ett trevligt event. Stå inte med allt själv när det finns hjälp att tillkalla. Du bestämmer själv vad du vill ha hjälp med och det går att överlåta praktiskt taget hela tillställningen till cateringfirman. Om man vill göra vissa saker själv, såsom dukning, servering eller diskning, går det jättebra. Catering kan beställas till olika tillställningar, bl a bröllop, konferenser eller mingel, och maten kan beställas i form av trerätters eller bufféer.

Don't be a dead fish!

Malcolm Muggeridge claimed that only the dead fish follow the current. Are you a dead fish? Do you follow the current because it's the easy thing to do? Are you sure it's going to take you where you want to be? If not, you need to start swimming. Upstream perhaps? It's not going to be easy, but it'll be worth your while once you get to where you want to be. nobody said it was going to be easy, but easy isn't always the best way. Don't get trapped in thinking that you only want to do what's easy for ...

asthma attack

If you have never experienced an asthma attack you could not know the horror of not being able to breathe. But even if the attack is not as severe as that it still means considerable discomfort for the sufferer, by way of tightness of the chest, wheezing and coughing. Especially the night time coughs can be devastating and very disruptive to sleep. Also there can be mucus present in the airways, that irritates and is difficult to get rid of. One asthma sufferer that I knew at school ended up suffocating to death in an asthma attack. He was ...

Lite egna planer

Jag och min fru har pratat en hel del om att kanske ta ledigt ett par dagar men inte åka iväg någonstans, utan att istället bara vara hemma och göra sådant som man själv känner för. Det kan vara att läsa en bok, åka på en utflykt med cykeln, gå på bio eller göra något liknande. Det kan verkligen bli hur uppiggande som helst, då man få göra sådant som man själv känner för i ett par dagar. Man vet även vad som finns att se och göra då man känner till sitt område på ett annat sätt, vilket är ...

Coffee

Som kaffeälskare är det oerhört viktigt med en riktigt bra kaffebryggare. Jag är på jakt efter en ny då min gamla gått sönder och håller som bäst på tt researcha olika märken och modeller. Vilken uppsjö det finns att välja emellan. Jag älskar espresso och latte är min absoluta favorit. En espressomaskin kanske vore värt att investera i? Det kostar ju en del att köpa latte ute på stan hela tiden... Och tänk så härligt att kunna börja dagarna med hemmagjord latte! Ja, jag tror att jag ska slå till på en espressomaskin faktiskt vid närmare eftertanke. Njutning är ...

Eens lesje voor mij.

Ik was totaal vergeten dat ik gisteren een afspraak had bij de tandarts in Rotterdam en natuurlijk heb ik nu een rekening van een visite aan mijn broek die ik niet heb gehad. Nu, ik kan het wel verstaan dat tandartsen dit zijn beginnen doen om mensen te factureren wanneer zij niet komen opdagen op het afgesproken uur, zij moeten immers ook hun klanten kunnen bedienen en hun kosten kunnen betalen en voor mensen zoals mij is het een lesje om het volgende keer niet te vergeten om niet nog eens te moeten betalen.

Viktigt idag!

Har du betalt dina räkningar? Det är den sista i månaden idag. Så om du har glömt eller inte orkat eller hunnit betala än, sätt det överst på din att-göra-lista för idag och se till så det är gjort innan du går och lägger dig ikväll. Räkningarna är inte något man vinner på att skjuta upp. Det finns säkert andra saker som inte är lika viktiga just idag. Spar dem till i stället tills i morgon. Finns det något annat på din lista som måste göras idag? Ta juren vid hornen och ring det där viktiga samtalet, sätt upp en ...

takunderhåll

Är du på jakt efter ett företag som ägnar sig åt takunderhåll i stockholm? Se i så fall till att engagera en fullt professionell firma; en med goda referenser därtill. Processen startar med en konsultation som följs av en helt kostnadsfri offert. En omfattande garanti gäller på arbetet, och vilket material som än används kan du vara säker på att det bara rör sig om de bästa märkena. Allt är av högsta kvalitet och ditt tak kommer att fortsätta se ut som nytt så länge du överlåter underhållet till de riktiga proffsen. Ring idag och boka tid!

Vad är GI?

Det pratas mycket om GI, s k glykemiskt index, idag. Men vad innebär det egentligen?

Man kan säga att GI är en metod att mäta hur snabbt maten vi äter höjer blodsockret. Ju snabbare desto högre GI-tal.

Olika livsmedel påverkar blodsockret olika, och för bästa hälsa bör alla eftersträva så låga blodsockernivåer som möjligt, eftersom högt blodsocker skadar kroppen.

Talet anger hur snabbt 50 g kolhydrater från ett livsmedel bryts ned till socker i kroppen.

GI upp till 55 anses lågt och därmed hälsosamt. 55 till 70 är medelhögt, och värden över 70 är högt och ska helst undvikas.